Bài tập / bài xích đang đề nghị trả lời
cấp cho học Đại học cung cấp 3 (Trung học phổ thông) - Lớp 12 - Lớp 11 - Lớp 10 cung cấp 2 (Trung học tập cơ sở) - Lớp 9 - Lớp 8 - Lớp 7 - Lớp 6 cung cấp 1 (Tiểu học) - Lớp 5 - Lớp 4 - Lớp 3 - Lớp 2 - Lớp 1 trình độ khác Môn họcÂm nhạcMỹ thuậtToán họcVật lýHóa họcNgữ vănTiếng ViệtTiếng AnhĐạo đứcKhoa họcLịch sửĐịa lýSinh họcTin họcLập trìnhCông nghệThể dụcGiáo dục Công dânGiáo dục Quốc phòng - An ninhNgoại ngữ khácXác suất thống kêTài chủ yếu tiền tệKhác
1. Lập tấn.
Bạn đang xem: Bài võ cổ truyền 36 dong tac
2. Bái tổ.
3. Mức độ vừa phải tấn- Tay yêu cầu đấm thẳng.
4. Trung bình tấn- Tay trái đấm thẳng.
5. Trảo mã tấn phải- Tay phải đấm múc lên.
6. Đinh tấn phải- Tay trái đấm thẳng.
7. Trảo mã tấn phải- Tay cần đập sườn lưng nắm tay xuống.
8. Vừa phải tấn- Tay trái đấm móc vòng vào trước ngực.
9. Trảo mã tấn trái- Tay trái đấm múc lên.
10. Đinh tấn trái- Tay nên đấm thẳng.
11. Trảo mã tấn trái- Tay trái đập sống lưng nắm tay xuống.
12. Vừa đủ tấn- Tay yêu cầu đấm móc vòng vào trước ngực.
13. Đinh tấn phải- Tay yêu cầu đập sống lưng nắm tay về trước.
14. Đinh tấn trái- Tay trái đập sườn lưng nắm tay về trước.
15. Xà tấn phải- xoay thành mức độ vừa phải tấn hai núm tay kéo về hông.
Thư Viện Video>Võ truyền thống cổ truyền Đưa Vào ngôi trường Học
Chọn chuyên mụcBài quyền võ cổ truyền(9)Bài viết hay(23)Các cuộc thi(2)Hoạt động võ cổ truyền(16)Idol Võ truyền thống cổ truyền Việt Nam(30)Môn Phái(8)Sách võ thuật(6)Tập huấn – Nâng đai(9)Thiệp chúc mừng(2)Thơ Võ truyền thống cổ truyền Việt Nam(8)Thơ võ thuật(1)Võ cổ truyền Đưa Vào trường Học(8)Võ thuật tự vệ(6)Video những giải thi đấu(7)Văn bản quy định(1)Điều lệ các Giải Đấu(5)Năm 2020(5)1. Lập tấn.
2. Bái tổ.
3. Mức độ vừa phải tấn- Tay nên đấm thẳng.
4. Vừa phải tấn- Tay trái đấm thẳng.
5. Trảo mã tấn phải- Tay bắt buộc đấm múc lên.
6. Đinh tấn phải- Tay trái đấm thẳng.
7. Trảo mã tấn phải- Tay cần đập sống lưng nắm tay xuống.
8. Trung bình tấn- Tay trái đấm móc vòng vào trước ngực.
9. Trảo mã tấn trái- Tay trái đấm múc lên.
10. Đinh tấn trái- Tay bắt buộc đấm thẳng.
11. Trảo mã tấn trái- Tay trái đập sườn lưng nắm tay xuống.
12. Vừa phải tấn- Tay bắt buộc đấm móc vòng vào trước ngực.
13. Đinh tấn phải- Tay phải đập sườn lưng nắm tay về trước.
14. Đinh tấn trái- Tay trái đập sườn lưng nắm tay về trước.
15. Xà tấn phải- luân chuyển thành trung bình tấn hai nạm tay kéo về hông.
ADVERTISEMENTREPORT THIS AD16. Mức độ vừa phải tấn- nhị tay đấm thẳng về trước.
17. Trảo mã tấn phải- Chỏ phải đánh ngang- Chỏ trái đánh ngang (từ kế bên vào trong).
18. Qui tấn trái- Chỏ cần cắm thẳng xuống.
19. Đinh tấn trái- Chỏ trái tấn công lên.
20. Trảo mã tấn phải- Chỏ buộc phải đánh ngược lên ra sau.
21. Xà tấn- Chỏ trái giật ngang.
22. Trảo mã tấn phải- Chỏ bắt buộc đánh bạt vào.
23. Đinh tấn phải- Chỏ trái tấn công ngang vào.
24. Trảo mã tấn trái- Chỏ trái đánh vòng mong xuống ra sau lưng.
25. Chân phải đá tống về trước.
26. Chân trái đá đá vòng cầu từ ko kể vào.
27. Chân cần đá tống ngang bằng cạnh bàn chân.
28. Đinh tấn phải- Tay bắt buộc chém cạnh bàn thẳng xuống.
29. Trảo mã tấn trái- Tay trái chém cạnh bàn vào (cẳng tay trực tiếp góc với mặt đất)
30. Trảo mã tấn phải- hai tay chém đồng thời từ trái qua phải (bàn tay đề xuất úp, bàn tay trái ngửa, nhì tay song song phương diện đất).
31. Đinh tấn trái- nhì tay đâm trực tiếp tới trước bởi mũi bàn tay (bàn tay trái trên, bàn tay nên dưới cách nhau khoảng tầm 20 cm).
32. Đinh tấn phải- hai cạnh bàn tay đỡ ngang cùng lúc ra hai bên ngang mặt (hai lòng bàn tay luân phiên ra ngoài, nhì cẳng tay đứng).
33. Đinh tấn trái- nhị cạnh bàn tay tiến công ép đồng thời vào ngang mặt (hai lòng bàn tay luân phiên vào trong, nhị cẳng tay đứng).
34. Đinh tấn trái- nhì cạnh bàn tay tiến công ép cùng lúc vào (trên đầu gối phải, lòng bàn tay ngửa, nhị cẳng tay song song nhau).
Xem thêm: Tìm Hiểu 11 Tựa Game Trí Tuệ Đang Được Tìm Kiếm Nhiều Nhất Trên Thị Trường
35. Qui tấn phải- Tay bắt buộc chém bởi cạnh bàn tay vào bên trên đầu gối trái (bàn tay trái ngửa, cẳng tay tuy nhiên song mặt đất).