Đây là món ăn uống được chế biến rất đối chọi giản mà ngon, lại xuất sắc cho sức mạnh bởi vì đậu Hà Lan bao gồm tính bình và vị ngọt. Sự kết hợp thú vui giữa giết mổ bò và đậu Hà Lan đã giúp mang đến bữa cơm trắng của gia đình các bạn thêm ngon miệng rộng. Bạn đang xem: Đậu hà lan xào thịt bò
CÔNG THỨC1:
Nguyên vật liệu gồm có:
- 200gr đậu Hà Lan.
- 200gr giết mổ bò.
- Dầu hào, dầu ăn, tỏi, các gia vị.Cách làm:- Đậu Hà Lan tước xơ, cọ sạch sẽ, để ráo.- Đun sôi nước, cho một ít dầu lấn vào.- Lúc nước sôi, chần đậu qua xong để ráo.- Cắt lát 3 txay tỏi và băm thêm 1 không nhiều để ướp thịt.- Thịt bò thái miếng mỏng mảnh, ướp với tỏi băm, 1 thìa cafe hạt nêm agi ngon, 1 thìa canh dầu hào, ½ thìa coffe hạt tiêu, 1 thìa coffe mặt đường, 2 thìa cà phê nước tương (xì dầu), trộn gần như, để giao động 20 phút ít cho ngấm.- Làm nóng chảo, cho dầu ăn sâu vào, hóng dầu nóng, cho tỏi thái theo từng lát vào, phi thơm.- Cho làm thịt trườn vào đảo cho chín.- Cuối cùng người tiêu dùng mang đến đậu Hà Lan vào hòn đảo phần đa đến ngnóng gia vị.CÔNG THỨC2:
Nguyên liệu:
- 300g giết thịt bò phi-lê
- 200g trái đậu Hà Lan
-50g cà rốt
- 1 thìa cà-phê tỏi băm nhuyễn.
- Gia vị: dầu ăn uống, dầu hào, hạt nêm, nước tương, tiêu xay, muối bột.
Thực hiện:
- Đậu Hà Lan rửa không bẩn, tước đoạt bỏ xơ, để ráo. Cà-rốt tỉa hoa.
- Thịt bò thái thành từng miếng mỏng vừa ăn, ướp thịt trước trườn cùng với các gia vị gồm: 1 thìa súp dầu ăn uống, 1 thìa cà-phê dầu hào, 1 thìa cà-phê gia vị hạt nêm, 1 thìa cà-phê nước tương, 50% thìa cà-phê tiêu, nhằm 5 phút thnóng hương liệu gia vị.
- Đun sôi nước, cho vô 1/2 thìa cà-phê muối bột, cho đậu Hà Lan vào luộc mới chín tới. lúc nước sôi lại, cho thêm tiếp cà-rốt vào luộc mới chín tới, vớt ra nhằm ráo.
- Đun sôi dầu, phi thơm tỏi, bỏ thịt bò vào xào trên lửa mập vừa chín tới, mang đến đậu Hà Lan và cà-rốt vào trong chảo, xốc đa số. Nêm lại các gia vị cho vừa mồm. Tắt nhà bếp.
- Cho thức nạp năng lượng ra đĩa, trang trí rau xanh mùi hương lên ở trên cùng bỏ tiêu xay.
- Dùng nóng, dùng kèm cơm trắng trắng.
Bí quyết: Đậu Hà Lan sau khi luộc, vớt ra ngâm vào trong nước đang lạnh lẽo để lưu lại greed color.CÔNG THỨC3:
Nguyên liệu gồm có:
- 200gr đậu Hà Lan.
- 200gr giết mổ trườn.
- Dầu hào, dầu nạp năng lượng, tỏi, các gia vị.
Đậu Hà Lan tước xơ, rửa sạch sẽ, nhằm ráo.
Đun sôi nước, cho một chút dầu ăn vào.
Khi nước sôi, chần đậu qua rồi để ráo.
Cắt lát 3 tép tỏi cùng băm thêm một ít để ướp thịt trước.
Thịt trườn cắt miếng mỏng manh, ướp với tỏi băm, 1thìa cà phê hạt nêm, 1thìa canh dầu hào, ½thìa cà phê hạttiêu, 1thìa cafe đường, 2 thìa coffe nước tương (xì dầu), trộn phần nhiều, để khoảng 20 phút mang lại ngấm.
Làm rét chảo, cho dầu lấn vào, đợi dầu nóng, đến tỏi thái theo từng lát vào, phi thơm.
Cho thịt trườn vào xào chín.
Cuối cùng bạn cho đậu Hà Lan vào đảo phần đa mang lại ngnóng các gia vị.
Ăn rét với cơm.
Xem thêm: Review Kem Dưỡng Ẩm Klairs Cho Da Dầu Mụn Klairs Midnight Blue
Đây là món ăn được chế biến rất đối chọi giản mà ngon, lại giỏi đến sức mạnh vì chưng đậu Hà Lan tất cả tính bình với vị ngọt.